{KEPGALERIA}
Amint kinyitod a szemedet, az agyad elkezd kattogni: „Kivasaltam a blúzom? Van mit csomagolni tízóraira? Meg kellett volna vennem azt az akciós cipőt? Biztosan kinyomtattam mindent a találkozóhoz?” Feladatok, feladatok, feladatok! Soha nem fogynak el, mindig jön egy újabb. Úgy érzed, 24 óra kevés?
Tipp: Nyugalom! Lassíts, mert így aztán semmire nem jut időd. Kinek van szüksége arra, hogy este holtfáradtan essen ágyba, ugyanezekkel a gondolatokkal, gondokkal? Neked biztosan nem. Szánj időt az ébredésre! Hallgasd a madárcsicsergést, élvezd az első napsugarakat. Hidd el, nem ez az öt perc fog számítani!
Kép forrása: Pinterest
OLVASS TOVÁBB!
A zöldhályog megelőzése - A látás csendes tolvaja
Eszébe jutott már, hogy milyen alattomos módon romolhat látása? A zöldhályog, más néven glaukóma, sokaknál láthatatlanul károsítja ...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
Egyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK