Képzeld el a következőket. Az év ezen időszakában a levegő igencsak lehűl, munkába menet fázol, hirtelen egyre fáradtabb leszel. Néhány órával később már kapar a torkod, az orrod folyik, a fejed is fáj, semmi másra nem vágysz, mint hazaérni, és pihenni végre. A megfázás első jeleinél tanácsos a következőket tenned.
Egy jó forró húsleves, sok folyadék és mielőtt ágyba bújsz, készítsd elő a vizes zoknit. Ne lepődj meg, biztos lehetsz benne, hogy hasznát fogod venni. Most azt gondolod, mégis mi szükséged lehet vizes zoknira? Egyértelmű, nem hangzik valami kényelmesnek! De várj, nem olyan rossz, mint gondolnád és tényleg hatásos. Higgy nekünk!
Amire szükséged van
Egy pár pamut és gyapjú zokni, és természetesen víz. Aztán bízd a feladatot a testedre. Miután felvetted a zoknikat nyugodtan mehetsz aludni. Mindenekelőtt, elmagyarázzuk, hogy miért is hatásos mindez.
Mialatt békésen alszol, a lábaid „ébren maradnak” és teszik a dolgukat. A hideg hatására a vérerek összehúzódnak a lábfejedben, és az összes hasznos tápanyag a szerveid, szöveteid felé fog áramlani. Ez még neked se jutott eszedbe, igaz? A hasznos tápanyagok nélkülözhetetlenek a fertőzések leküzdésében és a keringés stimulálásában.
A következő lépésben a lábad újra felmelegszik, az erek kitágulnak és leadják az elraktározott hőt. A toxinok a szövetekből a véráramba kerülnek, a megfelelő helyre eljutva lebomlanak. A hideg meleg váltakozása serkenti a vérkeringést, aktiválja a nyirok ereket. Az eredmény: aktív immunrendszer. Reggelre a zoknik teljesen megszáradnak. Családtagjaidat is vedd rá, hogy kipróbálják ezt a hidroterápiát! A következők szerint járj el a helyes kezelés érdekében: áztasd meleg vízbe a lábaidat legalább 3 percig, húzd fel a vizes zoknikat és térj nyugovóra.
OLVASS TOVÁBB!
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Mi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK