Fáradt vagy egy látszólag pihentető éjszakai alvás után is? - Lehet, hogy alvási apnoe-ban szenvedsz

Az alvási apnoe súlyos szövődményeket okozhat, beleértve a szívproblémákat is, ezért minél hamarabb keresd fel az orvost, ha az alábbi tüneteket észleled:

• hangos horkolás
• a légzésmegszakítás pillanatainak a szeretteid lehetnek szem- és fültanúi
• légszomjra ébredsz
• álmatlanság
• nappali álmosság
• fejfájás reggelenként
• torokfájással vagy szájszárazsággal ébredsz
• koncentrációval kapcsolatos problémák
• ingerlékenység.

Sokak szerint nem gond a horkolás, és persze nem mindenki szenved alvási apnoe-ban, aki horkol. Ám, ha túl hangos horkolást észlelsz, érdemes felkeresned az orvosodat. Orvosi segítségre van szükség akkor is, ha te vagy bármely családtagod légszomjat vagy fulladást tapasztal, és erre ébredsz fel. A nappali álmosságot alvási apnoe is okozhatja, ez az állapot pedig akár veszélyes is lehet, ha például kimerülten ülsz a volán mögé.

Mindenképpen konzultálj az orvosoddal, ha alvási apnoe-ra emlékeztető tüneteket tapasztalsz!