A koponya és a nyak találkozásánál, a bemélyedésben található egy pont, az úgynevezett Feng Fu pont. A kínai akupunktúra szerint, ha erre a pontra napi rendszerességgel ráhelyezel egy darab jégkockát, azzal beindíthatod a szervezet fiatalodását. És ha ez még nem lenne elég, egyes betegségektől megszabadulhatsz, és sokkal energikusabban érzed magad.
Hogyan csináld?
Egyszerűen feküdj hasra, tegyél egy darab jégkockát a Feng Fu pontra, és hagyd rajta kb. 20 percig. Ha valamilyen oknál fogva nem tudsz ennyi ideig egy helyben feküdni, akkor egy gézzel kösd a nyakadra a jégkockát. Végezd el reggel, éhgyomorra, és este, lefekvés előtt. Három nap elteltével tarts 1 nap szünetet, majd folytathatod újra a napi rituálét. Ne ijedj meg, néhány perc elteltével a Feng Fu pontot melegnek fogod érezni, annak ellenére, hogy rajta van a jégkocka. Hamarosan érezni fogod, ahogy felélénkül az egész tested, átjár az energia, és felszabadulnak benned az endorfinok.
Miért hatásos?
OLVASS TOVÁBB!
Így működik az igazi finn szauna
Magyarországon rosszul csináljuk....
KÖZÉRZETMaderoterápia vs. nyirokdrenázs: melyik módszer a leginkább megfelelő, testre szabott választás?
A wellness és a méregtelenítés világában két módszer emelkedik ki a számtalan lehetőség közül hatékonyságával az egészség és a...
KÖZÉRZETKilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK