Szabó Anna
{KEPGALERIA}
A gyomor 36-os pontot úgy találjuk meg, hogy a térdünk alá helyezzük 4 harántujjunkat, és a kisujj alatt, egy hüvelyknyi távolságban kifelé van ez az igen fontos pont. Élettani hatásai között szerepel szempanaszok megszüntetése, használhatjuk fejfájás, gyomorpanaszok, magas vérnyomás, láb fáradtsága, fájdalma esetén, de latba vethetjük az ideális testsúly elérése érdekében. Rendszeres gyakorlással, ha fogynunk kell, fogyunk, ha híznunk kell, hízunk.
Ez a pont, a hosszú élet pontja is, 30 éves kor felett, már minden embernek naponta kellene ezt a pontot jól megnyomkodni!
OLVASS TOVÁBB!
Így regeneráld gyorsabban az izmaidat, ha meghúzódnak
Az izomhúzódás az egyik leggyakoribb mozgásszervi probléma, amely sportolás közben, hirtelen mozdulatoknál vagy akár egy rosszul kivitel...
KÖZÉRZET7 drasztikus változás, ami a testedben történik, ha túl sokat eszel
Annak ellenére, hogy sok ember nem is tud róla, a mértéktelen evés a legelterjedtebb evészavar a felnőttek körében. Komoly egészségüg...
KÖZÉRZETOura Ring vs Apple Watch - Melyik okos eszköz alkalmasabb az egészségügyi adatok nyomon követésére?
Oura Ring vagy Apple Watch? Összehasonlítjuk az alváskövetést, edzésfunkciókat, akkumulátort és árakat, hogy megtaláld a számodra ide...
Hévíz - A gyógyvíz városa
Ajánljuk Hévízet, és azon belül is a Hotel Palace**** gyógyszállodát....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
