KÖZÉRZET

8 szokás, mely igencsak károsítja az agyat - Érdemes felhagyni vele!

Egyes szokások jelentősen károsíthatják az agyat, főként 30 év felett. 40 éves kor felett észrevehetjük, hogy agyunk egyre lassabban működik, az információk feldolgozása sokkal fárasztóbb. Számos szokás ronthatja az agyunk teljesítőképességét, így kihatva az iskolai és munkahelyi teljesítményünkre is. Nézzük, mely szokások lassítják az agy működését!

{KEPGALERIA}

7. Folyamatos nyomás

Az állandó nyomás alatt lévő emberek a rövidtávú memória károsodásának vannak kitéve. A stresszt nem szabad alábecsülni, károsíthatja a mentális és fizikai egészségünket. A stressz legyőzése érdekében meditáljunk és mozogjunk eleget.

 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL