Azonban sok embernél nem működnek megfelelően a csakrák, például a helytelen táplálkozás, a stressz, vagy a túlzott leterhelés miatt. Szerencsére azonban egyes ételek újra működésbe hozhatják a csakráidat, ezzel bizonyos energetikai területeket aktiválva a testedben.
Íme, 7 étel, mely segít a csakrák helyes működésében, és lehetővé teszi a szabad energiaáramlást a testedben. Nézd meg az alábbi listát, az egyes ételekhez tartozó tanácsokat, és teremts egyensúlyt a csakráid között.
{KEPGALERIA}
Napfonat csakra
Ez a csakra aranysárga színű, segít az ételek emésztésében, kontroll alatt tartja az egót, önbizalommal tölt el, és elősegíti a tanulás, szellemi fejlődés folyamatát. A gyomor területén helyezkedik el, és egyfajta átjáróként szolgál az alsó és felső csakrák között, a tüzes, egocentrikus vágyakat átalakítva egy nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb energiává. Segít kifejezni magunkat a világ felé, lehetővé teszi, hogy kapcsolatban legyünk másokkal, összehangolva a belső és külső környezetet.
Ételek, amiket fogyassz: szénhidrátok, például teljes kiőrlésű gabona, azaz tészta, gabonafélék, kenyér. Emellett rizst, hüvelyeseket, sárga zöldséget és gyümölcsöt, például banánt, sárga paprikát, tököt, kukoricát. Fűszernövényeket, például koriander, édeskömény, kurkuma, kömény, ánizs.
Megerősítés: sikeresnek és magabiztosnak látom magam, erős vagyok, aki képes szembenézni a kihívásokkal, és legyőzni azokat.
OLVASS TOVÁBB!
Párkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
Ezért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK