Ha stresszes vagy, hajlamos lehetsz arra, hogy szó szerint tépkeded a hajadat, a szemöldöködet, esetleg a szempilláidat. Egy kanadai tanulmány szerint ez a viselkedés arra utal, hogy igencsak maximalista személyiség vagy. A kutatók ezt úgy magyarázzák, hogy amikor nem amikor nem vagy képes megfelelni a saját magas szintű elvárásaidnak, akkor ezzel a gesztussal próbálod levezetni a frusztrációt és elégedetlenséget. Azonban ez a taktika mélyebb gyökerekre vezethető vissza, mint a maximalizmus, ugyanis ez egy kényszer betegség, és ha ezzel küzdesz, egy kognitív viselkedésterápia lehet a segítségedre.
OLVASS TOVÁBB!
12 dolog, amit jobb lenne, ha este tennél, nem pedig reggel
Sokszor rengeteg mindent hagyunk reggelre, mint például a zuhanyzást, pedig jobb lenne este elvégezni. Természetesen zuhanyozni reggel és e...
KÖZÉRZETMinden fog egy szervhez kapcsolódik - Adott fog fájdalma, bizonyos szerv problémáját jelezheti előre
Tudtad, hogy minden fog problémája, egy adott szerv betegségére utal? Valójában nagyon szoros kapcsolat áll fent fogaink és belsőszervei...
KÖZÉRZET6 dolog, amit a szemed üzenni kíván az egészségedről
A szem a lélek tükre – szokták mondani. Ám azt kevesebben tudják, hogy tükröt tart az egészségi állapotunkra vonatkozóan is. Íme, 6...
6 nagyon egyszerű módszer, melyekkel mindössze 1 hónap alatt megszabadulhatsz a narancsbőrtől
Mutatunk néhány remek módszert, amely napi körülbelül egy órát vesz igénybe, de általa fel tudod venni a harcot a fránya narancsbőr e...
KÖZÉRZET5 jel, hogy ételallergiád van - Ne hagyd figyelmen kívül!
Érdemes figyelni a tested reakcióira, ha valami gyanúsat észlelsz egy-egy ételféle fogyasztása után. Az allergiának különböző formá...
KÖZÉRZET5 életmentő jelzés, melyet a tested küld feléd - Ismerd fel őket!
A testünk egy rendkívül érzékeny „gép”, mely egészen apró elemekből épül fel. Amikor azonban valami helytelenül működik, üzene...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
