Csalán

A csalán az egyik legerősebb tisztító hatással bíró növényünk, minden része gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Az egyik legjobb vértisztító és vérképző. A népi orvoslásban ajánlják még máj és epebántalmak, hurutos megbetegedések, gyomorgörcsök esetén. Vízhajtó hatása is nagyon erős, és mivel a székletürítést is könnyíti, kiváló egy tisztítókúrához. Amellett, hogy kimossa a vérből a toxikus anyagokat, képes feloldani az érfalakra rakódott különböző lipideket, ezáltal csökkentheti főleg az időskori magas vérnyomást. A csalán ellenállóbbá tesz, ha hajlamos vagy a megfázásra, így téli időszakban tehát kifejezetten ajánlott. A teát maximum 6 hétig fogyaszd napi 1 csészével reggel, utána tarts szünetet, mert megterheli a veséket.