5. Rendszeres hüvely vizsgálat és az intim területek vizsgálata

Nagyon fontos, ám a legtöbb nő azonban még sosem nézte meg igazából a szeméremtestét vagy a hüvelyét közelebbről, emiatt nem tudja, mi a normális állapot. Igenis ülj le a WC-re egy kézi tükröt a kezedbe véve, és vizsgáld meg az intim területeken lévő bőrt, dudorokat (amelyek HPV-re utalhatnak). Azt, hogy fehér vagy rózsaszín a bőr, vannak-e viszkető, égő foltok (ami gyulladásos állapotra utalhat), vagy valamiféle szeplőszerűség, melanóma. Ha semmilyen elváltozást nem tapasztalsz, akkor sem szabad elhanyagolni az évi rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálatokat. Irány, vizsgáld meg magad!