Szabó Anna
Fogyassz napi szinten mandulát és ez a 4 változás megy majd végbe benned:
Az ayurvédikus gyógyítás szerint a mandula nyersen és pirítva is ugyanannyi tápanyagot tartalmaz, ezért ugyanazokkal a jótékony hatásokkal rendelkezik. Másrészt, az éjszakai áztatás majd pucolás segíthet a csersavtartalmának csökkentésében. Régebben úgy gondolták, hogy a csersav gátolja az értékes tápanyagok felszívódását, a friss kutatások azonban nem találtak bizonyítékot erre. Ha rendszeresen fogyasztasz mandulát, számodra is biztosan ismerősek ezek a jótékony hatások.
OLVASS TOVÁBB!
Ezért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETTöltekezz fel energiával a szürke novemberi hétköznapokon!
A november nem a legkönnyebb hónap....
Korai felismerés és tudatos ellátás: változóban az orvoslás
A genetikai vizsgálatok, a mesterséges intelligencia és a digitális betegadatok új lehetőségeket adnak az egészségügynek....
KÖZÉRZETMiért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
KÖZÉRZETMell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
