KÖZÉRZET

11 dolog, melyet tudnod kell, ha szeretsz anyaszült meztelenül aludni

Egy felmérés szerint, csak az emberek 30%-a alszik meztelenül, a többiek inkább fehérneműt vagy kényelmes pizsamát választanak. Sokan azért döntenek a meztelenül mellett, mert kényelmesebnek tartják. Ám arról, hogy melyik egészségesebb, arról még vita folyik. Vannak azonban olyan tudományos előnyei és hátrányai, amikről valószínűleg nem tudsz. Íme, néhány fontos tény!

.


 

 

 

1. Segít a mélyebb alvásban

Kutatók úgy találták, hogy ezáltal a bőr hőmérséklete csökken, és kevesebbszer ébredünk meg az éjszaka folyamán. Anélkül csökken a hőmérsékletünk, hogy állítani kellene a szoba hőmérsékletén. Ráadásul a pizsama korlátozza a mozgásszabadságot is, tehát sokkal nyugodtabban és mélyebben alszunk meztelenül.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL