2020. 09. 22. Móric

Válassz egy álomfogót, és tudd meg, mit árul el az érzelmeidről! - Képes önismereti teszt

KÖZÉRZET

Zokniban az ágyban – 6 ok, amiért érdemes elkezdeni

EZOTÉRIA

Nyiss ki egy lakatot, és fedezd fel az év végéig rád váró örömöket!

SZÉPSÉG

Nem is gondolnád! – Íme, 7 élelmiszer, mely segít abban, hogy hosszabb legyen a szempillád

LELKIPATIKA

Így csempéssz nyugodt pillanatokat az elmédbe és mindennapokba

KÖZÉRZET

Nem tudsz elaludni? – Olvass tovább, és tudd meg, mit kell tenned

JÓSDA

KÁVÉZACC

CIGÁNYKÁRTYA

BOSZORKÁNYKONYHA

MÁGIKUS KERÉK

TOVÁBBI JÓSLÁSOK

KÖZÉRZET

10 gyakori szokás, mely igencsak károsítja vesédet

A vese az egyik legfontosabb szerv az emberi testben – méregteleníti a vért és kiüríti a hulladékokat a vizeleten keresztül, lényegében kiszűri a szervezetből a méreganyagokat. Emellett még nagyon sok mindenért felel az emberi testben, így alapvető, hogy rendben tartsuk a vesénket. A problémákat és vesekárosodást különböző tényezők okozzák, de a következő 10 a leggyakoribb probléma.

Az általános vese problémák tünetei megmutatkoznak a vizelet színében és minőségében, de követheti hányás, szédülés, émelygés, légzési problémák, vérszegénység, fáradtság, reszketés, hirtelen fájdalom, bőrviszketés is. Ha bármelyik tünetet tapasztalod magadon ezek közül, fordulj orvoshoz, hogy megelőzd a vesebetegséget.

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

10. Alváshiány

Az emberek nem veszik komolyan az alvás fontosságát a mai rohanó világban, pedig 6-8 óra alvás ajánlott a szervezet megfelelő működéséhez. A szövetek megújulnak éjszakánként, így ha nem pihensz megfelelően, megszakítod az alapvető folyamatot, károsítva a szerveidet és a vesét egyaránt. Néhány tanulmány szerint, a nem megfelelő alvás eltömi az artériákat és növeli a vérnyomást, növelve a vesekárosodás kockázatát. Próbálj meg egyensúlyozni a munka és a pihenés között, és vegyél fel egészséges alvási szokásokat, hogy megvédd vesédet és az egész szervezetedet.