A gyermek születése egy nő életében egyszerre öröm és egyszerre nyomasztó. Mámorító érzés valami újat és értékeset teremteni, és ez az öröm, a felmerülő nehézségek ellenére is végigkíséri egy édesanya életét. Ám nem csak a szülés alatt, sajnos utána is bekövetkezhetnek különféle komplikációk, a szövődmények zavaróak és akár veszélyesek is lehetnek. Egy édesanya ugyanis a terhesség alatt és után is küszködhet fizikai és mentális nehézségekkel. Néhányan pedig megtapasztalhatják a PPD-t, azaz a szülés utáni depressziót, amelyről ez a cikk is szól. Most megmutatjuk, milyen jelek utalnak nak erre.
Különbség a PPD és a „Baby Blues" között
Elengedhetetlenül fontos különbséget tenni a látszólag hasonló, de mégis nagyon különböző állapot között. A „Baby Blues" egy olyan kifejezés, amely azokat az érzéseket írja le, amit sok nő megtapasztal a szülést követően, azaz „az aggódás, a boldogtalanság és a fáradtság" állapotát. Tanulmányok szerint legalább a nők 80%-a tapasztal ilyesmit. Ám ezek az érzések enyhülnek, és el is múlnak kb. két hét után.
A PPD is ezeket az érzéseket hozza magával, ám sokkal nagyobb mértékben. Emellett egyéb tünetek is a felszínre kerülhetnek. Fontos tudni, hogy a PPD egy elismert mentális és egészségügyi állapot, és bár ritkábban fordul elő, mint a „Baby Blues", de azért igen gyakori a megjelenése ennek is. Ahhoz, hogy megértsd a gyakoriságát, a PPD előfordulása meghaladja éves szinten (férfiakat és nőket tekintve) az Alzheimer-kórt, az epilepsziát, a leukémiát, a sclerosis multiplexet, a Parkinson-kórt és a tuberkulózist. A nők 11-20%-a tapasztal PPD-t a szülést követően évente.
A friss édesanyák sajnos nem mindig tudnak elegendő mennyiséget aludni, hiszen éjjelente is fel kell kelni, hogy megetessék a kisbabát. A legtöbb esetben azonban, amíg a gyermek alszik, az édesanya is azonnal pótolja az alvást. Azonban a PPD-s anyukák gyakorta szenvednek álmatlanságtól. Amikor pedig végre sikerül elaludniuk, rossz minőségű lesz az alvás, a túlterhelt agy nem tud feltöltekezni, így ez tovább bonyolítja az egészségtelen alvási ciklust.
OLVASS TOVÁBB!
7 súlyos hiba, melyet minden fiatal anyuka elkövet - Némelyik elég veszélyes!
A mai világban a fiatal anyukák előtt már számos lehetőség áll, hogy hozzáférjenek az újszülött legjobb neveléséhez szükséges in...
GYERMEKSoha ne mondd ezt az 5 mondatot a gyermekednek - A pszichológusok tanácsa
Minden szülő tudja, hogy a kiegyensúlyozott kapcsolat kialakítása a gyermekekkel nem mindig könnyű. A gyermeknevelés szent és nemes fela...
GYERMEK5 gyors és érdekes teszt, hogy többet megtudj a gyermeked személyiségéről
Az alábbi tesztek segítségével jobban meg tudod érteni a saját gyermekedet, hiszen nem mindig lehetsz azzal tisztában, mit is érez. Ha fe...
5 mondat, amit naponta legalább egyszer el kell mondanod a csemetédnek
Anyának lenni csodálatos dolog - bár néha az őrületbe kerget, mikor a gyerekeid összeverekednek, vagy harcolsz velük, hogy megegyék a f...
GYERMEK6 jel, hogy idős lélek lakozik a gyermekedben
Aki egy kicsit is hisz a reinkarnációban, az tudja, hogy minden életben egyre több tapasztalatot szerzünk, egyre bölcsebbé válunk, megsza...
GYERMEK5 jel, hogy manipulálod a gyermekedet - Tudd meg, mi is az az érzelmi zsarolás!
A legtöbb szülő természetesen azt szeretné, hogy a lehető legtöbbet nyújthassa a gyermeknek, és sokszor rendelkezik szilárd alapelvekke...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK