Szabó Anna
.
A szorongásra hajlamos emberek, különösen azok, akik könnyen és hamar pánikba esnek, érzékenyebben az éles fényforrásokra, mint mások. Ilyen lehet egy LED-izzó, neon fénycső, a telefon kék fénye vagy a számítógép képernyőjének vakító fehérsége. Próbáld ezeket halványabb, a szemet kevésbé bántó fényforrásokkal helyettesíteni, valamint csökkentsd a mobilozással és a számítógépezéssel töltött időt, különösen az esti órákban. Ha alvási problémáid vannak, lefekvés előtt egy-két órával ajánlatos letenni a kütyüket.
OLVASS TOVÁBB!
Lakberendezési trendek, melyek felforgatják az idei őszt
Az ősz mindig egy új, meghittebb hangulatot hoz magával. Rövidülnek a nappalok és a fák levelei is varázslatos színekben pompáznak, és...
FÉSZEKRögzítési megoldások - A menetes szár szerepe
A modern építkezések és felújítások világában számos eszköz segíti a mindennapi munkát, a menetes szár pedig kiemelt szerepet játs...
FÉSZEKPraktikus megoldások kisállatoknak a városi otthonokban
Fontos, hogy kedvenceinknek is kényelmes környezetet biztosítsunk. A városi lakások többségében sokan tartanak kisállatokat, legyen szó...
Otthon, ahol minden részlet harmóniában van
Az otthon a nyugalom szigete, a biztonság és a feltöltődés elsődleges helyszíne, ahol minden apró részlet a hangulatért felel....
FÉSZEKInnováció és fenntarthatóság: a műfű telepítése
Gondolt már arra, hogyan lehet ötvözni a természetes környezet szépségét a modern technológia nyújtotta kényelemmel?...
FÉSZEKTacskó vagy nem tacskó? Miért ez az egyik legnépszerűbb kutya a világon?
A tacskó népszerűsége nem véletlen. Egyedi megjelenése, változatos szőrtípusai és színei miatt mindenki megtalálhatja a hozzá illőt...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
