Szabó Anna
De mi lenne, ha egy sarok vagy akár egy szoba teljes egészében annak lenne szentelve, hogy elűzze a negatív érzelmeket? A meditáció egy remek módja ennek, hiszen a légzésen és a fókuszáláson keresztül kitisztul az elméd. Ha ezt egy olyan környezetben teszed, ami felerősíti jótékony hatásait, még erősebben fogod tapasztalni a megnyugvást, amikor nap végén hazaérkezel. Íme, 10 tipp, amik segítségével ezt elérheted:
Meditáció közben mindig jó, ha természetes fény éri a bőrödet, illetve a szellő megcsiklandozza a bőrödet. Amikor meditációs helyet választasz, próbáld egy ablak mellé tenni. Kiegészítheted még egy műszőr szőnyeggel, puffal, esszenciális olajokkal és párologtatóval.
OLVASS TOVÁBB!
Hogyan működik egy kondenzációs gázkazán?
A hideg téli napokon nincs is jobb érzés, mint hazatérni egy kellemesen meleg otthonba....
FÉSZEKA tisztaság fél egészség - Praktikus tippek a vízkő elleni küzdelemhez
A vízkő elleni küzdelem olykor szélmalomharcnak tűnik, hiszen a gondosan megtisztított felületeken pillanatok alatt újabb foltok jelenhet...
FÉSZEKHogyan alakíthatja a teraszát kerti paradicsommá?
Ahogy búcsút intünk a hideg hónapoknak és megérkezik a kellemes tavasz, itt az ideje, hogy újra életet leheljünk teraszainkba. Ezek a k...
Modern fürdőszoba bútorok - Praktikusság és esztétika egyensúlya
A mai otthonok fürdőszobái többről szólnak, mint pusztán funkcionális elvárások kielégítése....
FÉSZEKMiért válasszon nagy teherbírású fióksínt?
A bútorok ma már nem csupán esztétikai kiegészítők az otthonainkban, hanem a mindennapi életünket szolgáló praktikus eszközök is....
FÉSZEKMikor érdemes öntözni a növényeket? Itt a válasz!
Lehet, hogy nem mindenki lesz tőle elragadtatva....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
