Szabó Anna
De mi lenne, ha egy sarok vagy akár egy szoba teljes egészében annak lenne szentelve, hogy elűzze a negatív érzelmeket? A meditáció egy remek módja ennek, hiszen a légzésen és a fókuszáláson keresztül kitisztul az elméd. Ha ezt egy olyan környezetben teszed, ami felerősíti jótékony hatásait, még erősebben fogod tapasztalni a megnyugvást, amikor nap végén hazaérkezel. Íme, 10 tipp, amik segítségével ezt elérheted:
A kevesebb sokszor több, ha meditációs helyről van szó. Tölts fel a teret egyszerű párnákkal, egy alacsonyabb székkel és egy puha szőnyeggel, hogy giccstől mentes, ugyanakkor ízléses helyen meditálhass.
OLVASS TOVÁBB!
A gondtalan lakáskiadás titka - Így spórolj időt és energiát!
Egy lakás kiadása elsőre egyszerű feladatnak tűnhet: csak fel kell adni egy hirdetést, majd fogadni a bérlőt, és máris jön a havi bev...
FÉSZEKTacskó vagy nem tacskó? Miért ez az egyik legnépszerűbb kutya a világon?
A tacskó népszerűsége nem véletlen. Egyedi megjelenése, változatos szőrtípusai és színei miatt mindenki megtalálhatja a hozzá illőt...
FÉSZEKMit jelentenek a mosogatógépen a szimbólumok?
A modern háztartásokban a különféle háztartási gépek, így a mosogatógépek is, elengedhetetlen partnerként szolgálnak a mindennapi é...
Hogyan vágj csempét könnyedén otthon: kézi vagy elektromos csempevágó?
Szereted magad elvégezni a lakásfelújítást, hogy a végeredmény pontosan az elképzeléseid szerint alakuljon?...
FÉSZEKAkkumulátoros rádiók: az építkezések és kerti munkák hangulatfelelősei
Gondolta volna, hogy egy egyszerű rádió milyen hatást gyakorolhat a munkahelyi légkörre? Az akkumulátoros rádiók világa képes feldobni...
FÉSZEKAz elegancia és halk működés egyesülése a modern klímákban
Napjainkban, amikor a modern technológiák egyre inkább világunk részévé válnak, az otthonok hűtése sem maradhat el a fejlesztések ter...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
