SZÉPSÉG

Íme, 10 étel, amivel felveheted a harcot a ráncok ellen

Valószínűleg már te is kívülről fújod: ne legyél sokat a napon, legyen meg a szépítő alvásod… igen, ezek a dolgok is segítenek a ráncok kialakulásának megelőzésében, de van itt más is. Tanulmányok szerint az, ha odafigyelsz az étkezésedre, sokat segíthet a nemkívánt vonalak természetes eltüntetésében.

Íme, néhány étel, amivel felveheted a harcot a bőröd öregedése ellen!

Avokádó

Az avokádó tele van a sejteket védő E-vitaminnal és D-mannoheptulóz-cukorral, ami azért felelős, hogy minél több kollagénrost termelődjön a szervezetünkben. Ezen kívül jó zsírok vannak benne, melyek lassan szívódnak fel, és a bőr szárazságát is enyhítik. És ez még nem minden! Antioxidáns karotinoidokat is tartalmaz, például béta-karotint és luteint, melyek könnyedén veszik fel a harcot a bőrt károsító anyagokkal.
 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL