7 praktika, és a tükörképed mosolyogni fog rád!

A valódi szépség a fejünkben keletkezik. Annak, hogy szépnek vagy csúnyának érezzük-e magunkat, valójában nem sok köze van a valódi külsőnkhöz, inkább a lelki állapotunkhoz. Sajnos túl jók vagyunk abban, hogy csúnyának lássuk magunkat: reggel felébredünk, és máris utáljuk a hajunkat, új ráncokat fedezünk föl a szemünk körül, kedvenc farmerünk éppen túl szűk, és úgy indulunk el otthonról, hogy szinte a falat súroljuk, hogy ne lássanak minket. Nem beszélve arról, hogy folyamatosan teljesíthetetlen elvárásokkal találjuk szembe magunkat!
Amikor szépnek érezzük magunkat, akkor 10 centivel a föld fölött járunk, magabiztosan mozgunk, nem félünk senkitől és semmitől. És ilyenkor mások is szépnek látnak!


Miért ne próbálhatnád meg minden nap szépnek látni magad?
Íme 7 praktika, hogy a hét minden napján örömmel nézz a tükörbe!


1. Felejtsd el a reklámok által sulykolt szépségideált!

Ez az ideál hamis, és nem is véletlenül. Hiszen az a célja, hogy folyamatosan vásárlásra, fogyasztásra ösztönözzön! Így persze mindig elégedetlen leszel magaddal, és ezt új termékekkel próbálod ellensúlyozni! Lépj ki a körből!


2. Hangsúlyozd előnyös pontjaidat!

Nyilván neked is van ilyened, nem is egy! Tanuld meg értékelni! A tapasztalatok szerint egy nő általában egy valamivel kelti fel az érdeklődést, és arra emlékeznek azok is, akik csak felületesen nézték meg. segíts nekik!


3. Nézz szembe a hibáiddal is!

Vannak hibák, amelyeken javíthatsz, vannak olyanok, amiket pedig jobb elfedni, vagy elterelni róla a figyelmet. De biztos, hogy amit te hibának érzel, az az? Akár az előnyödre is fordíthatod!


4. Válassz valódi barátnőket!

Nem arra van szükséged, hogy a barátnőid rombolják az önbizalmad! Az őszinteség persze fontos, de legalább ti ne fukarkodjatok a dicséretekkel!


5. Ugyanez vonatkozik a barátodra is!

Egyesek abban lelik örömüket, hogy folyton kellemetlen megjegyzéseket tesznek a partnerükre. Ha nem fogad el úgy, ahogy vagy, akkor ideje elgondolkodnod: így akarod leélni az egész életedet?


6. Ne feledd, a szépség nem csak külsőség!

Az érzékenység, a kedvesség, az intelligencia szintén nagyon fontos összetevői a szépségnek. Nem beszélve arról, hogy a magadba vetett hit is nagyot nyom a latban!


7. Öltözködj, szépítkezz saját magadnak!

Bízz meg saját magadban, ne mások ítéletére hagyatkozz! Ha úgy látod, jól nézel ki, ha jóban vagy magaddal, az neked elég.