SZÉPSÉG

10 aranyszabály, ami mentesít a gyakori hajmosás alól - Kevesebbszer is elég lesz!

Tanulmányok kimutatták, hogy ha túl sűrűn mosod meg a hajadat, jobban károsíthatod, mint amennyire esetlegesen a tisztítással előnyöket érnél el. A folyamatos mosás miatt ugyanis a fejbőr egyre több olajat termel, így egyre sűrűbben is kell hajat mosnod. Az alábbi tippeket érdemes betartani, hogy kevesebb hajmosás is elég legyen.

 

.

 

 

 

1. Vizsgáld meg az étrendedet


Ha meg akarod akadályozni a fejbőr zsírtermelését, akkor egyszerűen hagyj fel a zsíros ételekkel, ugyanis az egészségtelen zsírok fokozzák a zsírtermelést. Ilyenek a sült ételek, a fehér kenyér és a cukor, ami megváltoztatja a fejbőrben található faggyú összetételét. Érdemes korlátozni a szénhidrátbevitelt és felváltani gyümölcsökkel, zöldségekkel, sovány húsokkal és diófélékkel, amik korlátozzák a faggyú aktivitását.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL