Hogyan használd?

Este, elalvás előtt kend magadat vele vékonyan. Ha gondolod az egész testedet, de ha nem szeretnéd, akkor elég a hasadat, a nyakadat, és a csuklóidat.

Feküdj le, helyezkedj el kényelmesen és relaxálj. Ha van esetleg van konkrét célpontod, - nem muszáj, hogy legyen - ahová el szeretnél jutni, akkor vizualizáld magadat előtt. Részletesen, pontosan. Tudatosítsd magadban, hogy oda akarsz menni. Érezd, hogy a tested ellazul és pihe könnyű vagy. Képzeld el, hogy a szellemed kirepül a testedből és elindul egy utazásra. Nem kell erőltetni a dolgot. A krém lassan megteszi a hatását és a kellemes relaxálász közben elalszol. Akkor már indulhat is a szellemed!

Seprűre fel!