Az alábbi kiváló módszer segítségével te is meghallhatod a belső hangod

Első lépés – Csendesítsd le az elmédben lévő locsogást, zárd ki az anyagi világ zajait

Ez bizony nem is olyan egyszerű. Noha a belső hang valóban nagyon impulzív, az anyagi világ zajai sajnos elnyomják ezt az intuitív erőt. Ez az anyagi világból származó zaj származhat a személyes hiedelmeidből, korábbi traumákból és bizony dogmatikusan berögződött dolgokból. Meg kell értened azonban azt, hogy az az ember, aki ma vagy, ennek köszönhető. Az anyagi világ zaja tehát nem az ellenséged, hanem a szövetségesed. Meg kell tanulnod elcsendesíteni ezt a fecsegést a fejedben, és végre meghallani a belső hangodat.

• „Boszorkányok” fürdőolaja: készíts tisztító hatású fürdővizet, amelybe öntesz néhány csepp levendula, kakukkfű és rozmaring olajat. Ez az egyveleg ellazít és képes leszel figyelmen kívül a fejedben lévő zajokat. Így már sokkal könnyebb lesz hallgatnod a belső hangodra. 
• A csakrák megtisztítása: nem lehet elégszer felhívni a csakrák napi megtisztítására a figyelmet. Szó szerint megváltoznak az energiáid.
• Próbáld ki a Lotus Mudra nevű gyakorlatot és egyesülj az egyetemes igazsággal.