KÖZÉRZET

Hogyan neveld az agyadat arra, hogy abbahagyd a túlevést? - Íme, a segítség!

Sok ember küzd a túlevés problémájával, de az éhségérzetet értelmezni néha nagyon nehéz. Nem beszélve arról, hogy sokan azért teszik, mert csak így tudnak megküzdeni a stresszel. Vannak, akik unatkoznak és figyelemelterelésre használják az evést, másoknak súlyosabb étkezési zavaruk van. Most adunk néhány tanácsot arra vonatkozóan, hogyan tudod az agyadat ránevelni a túlevés szükségtelenségére.

Ne feledd, ha nem sikerül abbahagynod a felesleges evést, és továbbra is küzdesz ezzel a problémával, akkor mindenképpen tanácsos felkeresni egy szakembert. 

{KEPGALERIA}

Neveld rá az agyadat, hogy észrevegye a marketing stratégiákat, melyem a döntéseidet befolyásolják

Minden alkalommal, amikor ételt választunk – hacsak nem nyers, teljes értékű élelmiszerekről van szó -, a marketing és a reklámok befolyása alatt állunk, amik mind azt akarják, hogy a nagy cégek termékeit fogyasszuk. Nem csak arról döntünk, hogy mit eszünk, hanem arról is, hogy mennyit.

 

 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL