KÖZÉRZET

Étrendkiegészítés természetesen

Manapság egyre több mesterséges étrendkiegészítőről hallunk. Egyszerű dolgunk van, hiszen kapszula vagy drazsé formájában magunkhoz vehetjük. De mi a helyzet a természetes étrendkiegészítőkkel, melyekről biztosan tudjuk, hogy valóban természetesek?



Aloe vera

Vírusölő, immunrendszererősítő és antibakteriális hatással rendelkező növény. Nyugtatólag hat az emésztőrendszerünkre, megelőzi a bélgázok kialakulását és erősíti egész szervezetünket. Az aloéban megtalálható az összes vitamin, több mint húsz ásványi anyag, nyomelem és aminosav.





Macskakarom
Ez a perui esőerdőkből származó gyógynövény igen erőteljes méregtelenítő hatással rendelkezik, és serkentőleg hat az immunrendszerre.


Fokhagyma
Akik nem kedvelik a fokhagyma intenzív ízét vagy a szagát, azok bátran válasszák a fokhagyma-kapszulát. Vértisztító, antibakteriális, gombaölő és vírusölő hatással rendelkezik. Rendkívül gazdag aminosavakban és antioxidánsokban.



Gyömbér

Jótékonyan hat a vérkeringésre. Kiváló emésztésjavító hatással rendelkezik.

Antioxidánsok
A legtöbb zöldségféle és gyümölcs gazdag antioxidánsokban. Az antioxidánsok jótékonyan hatnak a szervezetünkben lévő káros szabad gyökökre, melyeket sikerrel űznek ki a szervezetből. A káros szabad gyökök ugyanis rákot, gyulladásokat, érrendszeri panaszokat és korai öregedést okoznak. Az antioxidánsok csoportjába alapvető vitaminok és ásványi anyagok tartoznak, mint pl: A-, C- és E-vitamin, a béta-karotin, a cink, a szelén, máriatövis, fekete áfonyakivonat, bioflavonoidok és a liposavak.


Probiotikumok
Ezek a hasznos élő baktériumok, melyek segítséget nyújtanak az egyensúly fenntartásában és legyőzhetik a gyomor gyulladásait is. Kapható tabletta formájában, de natúr joghurtokban is megtalálható. Antibiotikum kúrát követően kimondottan fontos a probiotikumok fokozott szervezetbevitele.


Szelén
Fontos antioxidáns. Sajnos ételeinkből egyre kevésbé juthatunk szelénhez.
A mezőgazdaságban használatban lévő vegyi anyagok és műtrágyák elpusztítják ezt az igen értékes ásványi anyagot.

 

 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL