Szabó Anna
Az élelmiszerfüggőség nem csupán arról szól, hogy torkos vagy és mohó, hanem mindez mélyen gyökerezik, hiszen te is a teljességre, boldogságra vágysz. Legközelebb, ha sóvárogsz valami után, kérdezd meg magadtól, „Mi az, amire igazán szükségem lenne ebben a pillanatban?”, és lehet, hogy a válaszon meg fogsz lepődni. Élelmiszerfüggőséggel több milliárd ember küzd szerte a világban. Ebben a cikkben most megvizsgáljuk a 3 legcsábítóbb ételt, és holisztikus szempontból közelítjük meg a dolgokat.
.
Sós ételek utáni vágy
A só egy tipikus földelő elem: jelen van a földön, az óceánokban, az esővízben és a testedben is. A só kiegyenlíti és szabályozza a vérnyomást, a testnedveket, az idegek és az izmok működését, így nem igazán meglepő az a tény, hogy azok, akik valami sósra vágynak, valójában kontrollra és stabilitásra vágynak legbelül. Különösen akkor vágyódunk sós ételek után, amikor nem érezzük magunkat szilárd talajon, és nem vagyunk érzelmileg és mentálisan kiegyensúlyozottak.
Ha vezető típus vagy és gyűlölöd a bizonytalanságot, a kiegyensúlyozatlanságot és az instabilitást, akkor igen könnyen válhatsz a sós ételek rabjává. Olyan ez, mint egyfajta „ásványi bástya”, a só után önkéntelenül vágyódsz, ha szilárd alapokra akarod helyezni az életedet, ám minél több a testedben a sótartalom, annál nehezebb a véred, és annál rugalmatlanabbak az artériáid. Emellett a természetesen alacsony energiájú emberek, akik hajlamosak az alacsony vérnyomásra, elkerülhetetlenül több sóra vágynak, mint cukorra vagy zsíros ételekre, mivel a sónak földelő hatása van és erősít.
Lehetséges lecke: a bizalom elsajátítása bizony nem könnyű az életben, mivel alapvetően megköveteli, hogy kevésbé szigorúan állj hozzá a dolgokhoz. Ám az igazság az, hogy az élet kiszámíthatatlan, a változás és a harc pedig elkerülhetetlen. Minél hamarabb dolgozol ki egy lazább és reálisabb hozzáállást, minél kevésbé akarsz mindent irányítani (az érzelmeidet és a választásaidat akár), annál inkább fogod érezni a természetes módon való földelést, biztonságot. Meg kell tanulnod bízni, és a valóságot is figyelembe venni, amikor mindent irányítani akarsz, mert nem kell és nem is lehet. Elfogadnod kell és nem ellenállnod.
OLVASS TOVÁBB!
Nők 40 kedvezményes nyugdíj - Hogyan működik, kinek jár, és mire érdemes figyelni?
Egy lehetőség, amely sok nő életét teljesen átrendezheti....
KÖZÉRZET6 tipp, amitől újra magabiztosnak érezhetjük magunkat
Vannak időszakok, amikor valahogy kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben....
KÖZÉRZETAz 5 legfontosabb dolog, amit az energiagyógyítás adhat számodra
Mit is értünk energiagyógyítás alatt? Hallottál már róla, de ha éppen erről beszél neked valaki, csak vakon bólogatsz, hiszen nem tud...
A 6 leggyakoribb ok, mely asztmás tüneteket válthat ki - Érdemes odafigyelni!
Ha asztmában szenvedsz, akkor valószínűleg tisztában vagy azzal, hogy vannak bizonyos dolgok, amelyek ronthatnak az állapotodon és asztmá...
KÖZÉRZET7 drasztikus változás, ami a testedben történik, ha túl sokat eszel
Annak ellenére, hogy sok ember nem is tud róla, a mértéktelen evés a legelterjedtebb evészavar a felnőttek körében. Komoly egészségüg...
KÖZÉRZETOura Ring vs Apple Watch - Melyik okos eszköz alkalmasabb az egészségügyi adatok nyomon követésére?
Oura Ring vagy Apple Watch? Összehasonlítjuk az alváskövetést, edzésfunkciókat, akkumulátort és árakat, hogy megtaláld a számodra ide...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK