KÖZÉRZET

Áruld el az életkorodat, és máris kiderül, hogy működik az anyagcseréd!

Ha nem is akarod bevallani magadnak, akkor is pontosan tudod, hogy a tested jelentős változásokon megy keresztül, és bizony már nem úgy működik, mint tíz évvel ezelőtt. Valószínűleg te is érzed ezt a változást, és bár nehéz elfogadni, de nem feltétlenül kell emiatt rosszul érezned magad.

Ha 20 éves vagy

  • Kétségtelenül ekkor működik legjobban az anyagcseréd
  • Bár sok minden a génektől függ, mégis ilyenkor a leggyorsabb a metabolizmus. Rengeteget ehetsz, mégsem hízol.
  • Vannak megfelelő izmaid és tele vagy energiával.
  • Ahogy közeledsz a 30 felé, fokozatosan lassulnak a metabolikus folyamatok.

Ha 30 éves vagy

  • A tested és a benne zajló folyamatok folyamatosan lassulnak, az emésztésed lassul, többször kell menned WC-re, ha a kisdolgodat végzed, és akár fogyhatsz is.
  • Bizonyított, hogy egyes folyamatok leállnak a testben.
  • A korábban meglévő izomtömegből veszíteni kezdesz, sajnos ideje többször meglátogatni az edzőtermet.

Ha 40 éves vagy

  • Amikor eléred a 40-et, drasztikusan csökken a metabolizmus.
  • Az ösztrogén és a progeszteron szint visszaesik, ami közvetlenül hat a reprodukciós rendszerre és a menstruációs ciklusra.
  • Jelentős izomtömeget veszítesz, különösen, ha eléred a 45 éves kort.

Ha 50 éves vagy

  • Rendszerint ekkor ér véget a nők menstruációs ciklusa, ami jelentős súlygyarapodást eredményezhet.
  • Az izmaid helyére zsír rakódik le.
  • A testednek sokkal kevesebb kalória bevitelre van szüksége, mint amennyit beviszel.

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb cikkekről, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

2. Szabadidő

Szánj magadra időt, pihenj, és élvezz ki mindent. Próbálj meg lassabban enni, mert ha sietve eszel, az nem túl egészséges. Az agy ugyanis nem tudja feldolgozni a jóllakottság érzetét, és emiatt többet eszel, mint amennyire szükséged van. A túl gyors evés következtében viszont megemelkedik a vércukorszint, ami pedig drámai anyagcsere csökkenést eredményez.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL