7.   Fölösleges élelmiszerek vásárlása

Mindenki tisztában van azzal, hogy az éhség arra készteti az embert, hogy több élelmet vásároljon, mint amire alapesetben szüksége lenne. Valójában az üres gyomor még a nem élelmiszerboltokban is megkezdi a begyűjtést. Kutatások szerint az „Élni akarok” belső üzenete egyszerűen csak az „akarom” mottóvá válik, az éhes ember pedig engedelmeskedik az üzenetnek, és vásárol, amit csak tud.

Tanács: Az előre megírt vásárlási listán kívül a készpénzes fizetés is segíthet abban, hogy pénzt tudj megtakarítani. Egyes kutatások szerint, az emberek kevesebbet költenek, amikor készpénzzel fizetnek hitelkártya helyett.