Zsíros haj

A zsíros haj általában arra enged következtetni, hogy nem éppen egészséges az étrended, és túl sok állati eredetű zsiradékot fogyasztasz be. A probléma megoldásához próbálj meg kevesebb húst, zsírt fogyasztani, visszavenni a cukros és füstölt ételekből, és hanyagolni az alkohol és kávé fogyasztását. A faggyúmirigyeket egy kis teafaolajjal is „meggyógyíthatod”: néhány cseppet adj hozzá a samponodhoz, mielőtt hajad mosol.

Ha a fenti a tippek nem működnek, akkor sajnos a zsíros haj jelezhet emésztési, hormonális problémákat, anyagcserezavarokat is, de megeshet, hogy a májaddal van probléma. Ebben az esetben minél hamarabb érdemes szakemberhez fordulni, nehogy tovább romoljon a helyzet.