Sok egészségügyi probléma a test PH-szintjéhez kapcsolódik. Minél savasabb a szervezet, annál kevésbé tudja ellátni a feladatát, és annál inkább gyógyulásra van szüksége. A gyulladásveszély ugyanis specifikusan növekszik. Mindez pedig számos egészségügyi problémához vezet. Nézzük, mi az a 7 tökéletes módszer, amivel könnyedén javíthatsz az egészségi állapotodon:
3. Vesd be az olajat
Ennek a folyamatnak számos előnye van, megelőzi a fogínygyulladást, a plakk kialakulását és a kellemetlen szájszagot. Mindössze 20 perc, és sokkal olcsóbb, mint a bolti szájvizek. Keverj össze egyenlő arányban kókusz, szezámmag vagy a napraforgó olajat, és öblögess ezzel kb. 20 percig, majd köpd ki az oldatot. Az olajban lévő lipidek megkötik a méreganyagokat és a baktériumokat, így ennek segítségével könnyen megszabadulsz tőlük. Az erősen nedvszívó membránok segítenek fenntartani a száj egyensúlyi PH-értékét. Fénylőbb lesz a bőröd, ragyogóbb a tekinteted és fehérebbek a fogaid, ezek mind jelei annak, hogy az energiaszinted is magasabb.
OLVASS TOVÁBB!
5 hiba, melyet minden zuhanyzásnál elkövetünk
Azt hinnéd nincs egyszerűbb dolog a zuhanyzásnál, pedig számos hibát elkövethetsz, mely nem tesz jót a bőrödnek. Most megmutatjuk az 5 ...
KÖZÉRZETÍgy tudod kiszámolni a lefekvés és felkelés számodra legideálisabb időpontját
Életünk egyharmadát alvással töltjük – na meg azzal, hogy próbálunk elaludni. Felmérések szerint minden harmadik ember szenved az alv...
KÖZÉRZET8 módszer, amelyet a pszichológusok használnak a stressz csökkentése érdekében
A pszichológusok olyan szakemberek, akik segítenek megoldani a problémáinkat, leküzdeni a félelmet, és rendezni az érzéseinket, hogy nyu...
7 élelmiszer, mely a leghatékonyabban csökkenti a stresszt
A túlterhelt idegrendszer sajnos elapasztja az erőforrásaidat, ugyanis a szervezet így próbál védekezni. A problémák gyakran szorongást...
KÖZÉRZETÁllandó éhségérzet gyötör? - Ez a 4 ok állhat a háttérben
Valószínűleg tapasztaltad már azt, hogy látszólag kiadósan megreggeliztél, és – noha messze még az ebéd – ismét azt érzed, hogy ...
KÖZÉRZETÁllandóan elfelejted, hová tetted a lakáskulcsot? - 8 hihetetlen módszer, mely fejleszti a memóriát!
Soha nem találod a lakáskulcsodat? Netán elfelejted, mit is akarsz venni a boltban? Ne aggódj, nem vagy egyedül ezzel, mindenki küzd időr...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK