Szabó Anna
Figyelj oda az alábbiakra, és biztosan jó lesz a végkimenetel. Hisz a jó kapcsolat minden területen fontos, de leginkább az ágyban. Nincs jobb módja a stressz enyhítésének, mint egy kis szex, ráadásul nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai és szellemi állapothoz is. Szabályozza a ciklust és késlelteti a menopauza tüneteit, továbbá megfiatalítja a testet, rugalmasabbá tesz, gyorsítja az anyagcserét és erősíti az immunrendszert.
Kerüld a nehéz ételeket
Nem célszerű nehéz, zsíros ételeket fogyasztani aktus előtt. Ötfogásos vacsora előtte? Randi előtt bedobsz egy fagyit? Ne tedd! A szénhidrát dús, zsíros és cukros ételek lelassítanak. Elálmosodhatsz és a hangulatod is rosszá válhat.
OLVASS TOVÁBB!
Mell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
KÖZÉRZETIntim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
Teljes állás gyerek mellett: hogyan kerüljük el a szülői kiégést?
A bölcsőde vagy óvoda, a karrier és a mindennapi teendők között sok szülő eléri a teljesítőképessége határát. Vannak azonban olya...
KÖZÉRZETHa ez a panaszod állandóan visszatér, azonnal fordulj szakemberhez
Van az a fájdalom, amire azt mondjuk, hogy majd elmúlik, mert igazából pár nap pihenés, egy kis kímélet, esetleg egy fájdalomcsillapít...
KÖZÉRZETNem is gondolnád, mennyi minden múlik a bokád egészségén
A bokánkra általában csak akkor kezdünk igazán figyelni, amikor fájni kezd, pedig ez az aprócska testrész elképesztően összetett munk...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
