Szabó Anna
Ezt a 6 fermentált élelmiszert magad is elkészítheted otthon:
A kombucha nem csak egy trendi és nagyon finom ital, de tökéletes szomjoltó, ráadásul az egészségedre is jó hatással vannak a benne található probiotikumok. Szükséged lesz SCOBY-ra (teagomba), egy kis maradék kombucha-ra és természetesen cukros teára. Egyszerűen összekevered a hozzávalókat, és pár napig állni hagyod, ennyi az egész.
Hozzávalók
• 3 1/2 liter víz
• 1 bögre kristálycukor
• 8 filter fekete vagy zöld tea
• 2 bögre kombucha az előző elkészítésből, vagy bolti
• 1 scoby (teagomba) minden befőttesüvegbe
OLVASS TOVÁBB!
Mell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
KÖZÉRZETIntim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
Teljes állás gyerek mellett: hogyan kerüljük el a szülői kiégést?
A bölcsőde vagy óvoda, a karrier és a mindennapi teendők között sok szülő eléri a teljesítőképessége határát. Vannak azonban olya...
KÖZÉRZETHa ez a panaszod állandóan visszatér, azonnal fordulj szakemberhez
Van az a fájdalom, amire azt mondjuk, hogy majd elmúlik, mert igazából pár nap pihenés, egy kis kímélet, esetleg egy fájdalomcsillapít...
KÖZÉRZETNem is gondolnád, mennyi minden múlik a bokád egészségén
A bokánkra általában csak akkor kezdünk igazán figyelni, amikor fájni kezd, pedig ez az aprócska testrész elképesztően összetett munk...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
