Szabó Anna
Ezt a 6 fermentált élelmiszert magad is elkészítheted otthon:
A kombucha nem csak egy trendi és nagyon finom ital, de tökéletes szomjoltó, ráadásul az egészségedre is jó hatással vannak a benne található probiotikumok. Szükséged lesz SCOBY-ra (teagomba), egy kis maradék kombucha-ra és természetesen cukros teára. Egyszerűen összekevered a hozzávalókat, és pár napig állni hagyod, ennyi az egész.
Hozzávalók
• 3 1/2 liter víz
• 1 bögre kristálycukor
• 8 filter fekete vagy zöld tea
• 2 bögre kombucha az előző elkészítésből, vagy bolti
• 1 scoby (teagomba) minden befőttesüvegbe
OLVASS TOVÁBB!
Párkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
Ezért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
