1. Prosztatarák

Egy 2013-as rákkutatással foglalkozó tanulmány szerint közvetlen összefüggés van a prosztatarák kialakulása és az alvászavar között. A tanulmány keretében 2000 izlandi férfit vizsgáltak meg, a 67 és 96 közötti korosztályt tekintve, mindezt 3 éven át, és arra jutottak az orvosok, hogy az alvászavarban szenvedő férfiaknál 60%-kal nagyobb volt az esélye a prosztatarák kialakulásának. Ez a szám megduplázódott azoknál, akik pedig a kelleténél többet aludtak. A kutatók szerint a kiváltó ok a melatonin termelődésének csökkenése, ez szükséges ugyanis a jobb minőségű alváshoz, és ez akadályozza meg a tumor kialakulását is.