KÖZÉRZET

12 jele annak, hogy nem iszol elegendő vizet

Nincs jobb a világon, mint egy pohár jéghideg tiszta víz. Ennek ellenére sokan nem isznak elegendő vizet naponta, ezáltal megfosztják magukat a világ egyik legnagyobb természeti erőforrásától. Pedig, ha nem fogyasztasz elég vizet, az a testedet is károsítja. Ha az alábbi jeleket tapasztalod magadon, akkor azonnal igyál meg egy nagy pohár tiszta vizet!

5. Ízületi fájdalom

A porc és a porckorongok mintegy 80 százalékát víz alkotja, emiatt nagyon szükséges, hogy elegendő víz legyen a szervezetben, mert a csontok egymáshoz érnek, és ha a szervezet hidratált, akkor az ízületek elnyelik a hirtelen mozdulatok miatt fellépő sokkot, ami például futás, ugrálás közben alakulhat ki.

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL