Tartsd mindig észben, hogy a tested egy jól megszervezett és irányított rendszer, ahol minden össze van kapcsolva egymással. Ezáltal, nincsenek konkrét ízületet, lágyrészképletet, vagy szervet érintő problémák, hanem minden hatással van az egész szervrendszerre! Bármilyen problémáról is van szó, az mindig jelezhet egy súlyosabb betegséget, vagy állapotot. Figyelj a testedre, törődj a lábaid egészségével is, és ha fájdalmat érzel, ne mindig figyelj oda rá, hogy mit üzen a tested!
Szerencsére legtöbbször a probléma saját magától megoldódik, de ha mégsem, és szeretnéd tudni, hogyan szabadulhatsz meg az idegesítő lábfájdalomtól, meg kell keresned a kiváltó okot. Itt találsz 10 okot, hogy miért is jelentkezhetnek nálad a lábfájdalom tünetei:
{KEPGALERIA}
2. Súlygyarapodás
Pár plusz kilóval is jelentős terhet róhatunk talpainkra. Ez az oka annak, hogy a kismamák vagy a túlsúlyos emberek ilyen jellegű fájdalmakra panaszkodnak. A lábfájás és a súlygyarapodás számtalan más megbetegedést okozhat, olyat, mint a plantáris fascitis, íngyulladás, lábboltozat-süllyedés illetve arthritis. Ha túlsúllyal küszködsz, és ez okozza a lábproblémákat, vegyél ortopéd lábbeliket és tornázz - ez csökkenti a fájdalmat, illetve erősíti a lábaidat.
OLVASS TOVÁBB!
15 módszer, hogy túléld a napot, ha úgy érzed, nagyon álmos vagy
A legjobb módja az energikusságnak a kellő mennyiségű alvás, de néha nem tudod kipihenni magad. Amikor az álmosság miatt alig tudod nyit...
KÖZÉRZETSzoktál olvasni, telefont nyomkodni a WC-n? – Íme, 6 ok, amiért jó lenne, ha mellőznéd!
Egy kutatás szerint egy átlagos ember hetente 3 órát tölt a WC-n. Ez jóval több, mint az ajánlott 10-15 perc naponta, tehát 1 óra 45 pe...
KÖZÉRZET3 ok, amiért ne dobd ki a kávézaccot - Remek szolgálatot tesz!
Az talán köztudott, hogy a kávézacc kiváló szolgálatot tehet, ha elfogyott az arc vagy testradírod, és szükség volna rá. Azonban enn...
Állandó fáradtság, kimerültség a szürke őszben? Ugyan!
Megérkeztek a hosszú sötét délutánok, a hűvös koraesték, a ködös reggelek. A fáradtság, kimerültség szinte állandó kísérőnk l...
KÖZÉRZET10 napi szokás, amely hatására csak úgy kúsznak fel rád a kilók - Anélkül, hogy tudnál róla!
Meglehet, hogy az egészséges étkezés, a folyamatos testedzés és a jól kigondolt fogyási terv nem elegendő a kielégítő eredmény elér...
KÖZÉRZET3 ok, amiért érdemes lépcsőzni az egészségedért!
Arra, hogy a mozgás egészséges, egyre többen jönnek rá, és egyre többen szánják rá magukat arra, hogy rendszeresen sportoljanak. Ezer ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK