Ruházat

Mind felső-, mind alsó ruházat esetében kulcsfontosságú szempont, hogy sztreccs, pamut vagy poliészter anyagból készüljenek. A lenge és bő ruházat zavaró tényező lehet testmozgás közben, ráadásul akár balesetet is okozhat, ha beleakad valamibe. Azonban fontos azt is leszögezni, hogy a túl tapadós ruha sem feltétlenül alkalmas az edzésre, hiszen kellemetlenül érezhetjük benne magunkat. A pamut és a poliészter ideális anyag, ugyanis könnyű esésének köszönhetően már edzés közben felszívja és kivezeti a nedvességet. A legtöbb edzőruha egyes részein szellőzőnyílások is találhatóak, amelyek csökkentik az izzadás mértékét. Ma már olyan praktikus felsőruházatokat is gyártanak, amelyek multifunkcionálisak; a kabát alatt található kivehető polár pulóvereknek, vagy a lecipzározható ujjaknak köszönhetően akár több évszakra is megfelelőek lehetnek. A Nike és az Adidas mellett a Decathlon is változatos sportruházatot nyújt, ahol ugyancsak sportoknak megfelelően válogathatunk az öltözködés terén.