Szabó Anna
Tudtad, hogy ebben a hihetetlenül finom gyümölcsben, az eperben, annyi C-vitamin van, ami az egész napi szükségletedet fedezheti. És még meglepőbb, hogy nem egy kilónyiban, hanem egy (egészséges, friss és ropogós) szemben. Kevés kalóriát tartalmaz, ráadásul magas rosttartalma elősegíti az emésztést is, sok benne a víz, ami miatt frissítő. Ez utóbbi tényeknek, ha szeretnél ledobni néhány kilót, bizonyára örülsz. Azonban, ha így van, akkor ne olvasd tovább receptjeinket, mert azok bizony szigorúan a hedonizmus jegyében készültek és alkalmasak a étkezési rended biztonságának megzavarására!
 |
Epres omlós »
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
Bazsalikomos epres lepény mandulakrémmel >>
|
 |
Citromfüves eper és mangó cserépsüteménnyel >>
|
 |
|
 |
Ropogós epres bricktészta holland krémmel >>
|
 |
Epres bajor krém feketeribiszke-pürével >>
|
OLVASS TOVÁBB!
Egészséges akarsz maradni? Egyél úgy, mint egy lazac!
A kis, vadon élő halak fogyasztásával mi és a környezetünk is nyerhet....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
GASZTROMit ehetünk só helyett?
A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek csak kis mennyiségű nátrium-kloridot szabad fogyasztaniuk. De van egy alternatíva, amely majdnem ...
Veszélyes lehet az újramelegített rizs
Gyakran melegíted újra a rizst? Akkor fennáll a veszélye, hogy sült rizs-szindrómát kapsz....
GASZTRONem ehetünk többé Camembert sajtot?
Francia kutatók a fehér, bolyhos kéreggel rendelkező Camembert sajt lehetséges végnapjaira figyelmeztettek....
GASZTRODepressziót okozhat a Mekizés
A gyorséttermi ételek depressziót okozhatnak - legalábbis egyre több tanulmány utal erre....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
