Szabó Anna
Az érett körtében sok a rost, ezért az érzékeny gyomrúak is fogyaszthatják, hiszen a rostok segítik az emésztést, ahogyan a gyümölcs magas víztartalma is. A körte frissítő és vízhajtó hatású. Körülbelül 55 kcal-t tartalmaz 100g-ja, így fogyókúra alatt is nyugodtan fogyasztható.
Továbbá a körte kis mennyiségben tartalmaz káliumot, amely vízhajtó hatású, és segít az artériás vérnyomás szabályozásában. Azonban jó, ha tudod, hogy a zöld, még éretlen körte nehezebben emészthető, és hashajtó hatású. A gyerekeknek inkább a kissé szemcsés húsú körte ajánlott, mert könnyebben emészthető.
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
Meleg csokis édesség körtével és gyömbérrel »
|
 |
Szellemes körték » |
...
OLVASS TOVÁBB!
Új korszak kezdődik a magyarországi otthonokban - Megnyitott a SharkNinja első hazai üzlete a Westendben
Okos megoldások, amelyek szebbé, tisztábbá és élvezetesebbé teszik a mindennapokat – a Shark és Ninja innovációi mostantól személye...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
Mexikói babos rostélyos
A sertés hús a magyar konyha egyik alapdarabja. Rugaszkodj el a hétvégi pörköltes, rántott húsos menütől, és próbálj ki egy új ízv...
GASZTROKrumplis mexikói ízvilágú csirke
Használd ki te is az újburgonya-szezont! Ennél laktatóbb csirkés ételt ráadásul biztos nem találsz......
GASZTROBienvenidos a México - Avagy a legfantasztikusabb mexikói ételek
Mexikó kulináris világa igen híres tradicionális ételeiről. A mexikói ételek egyszerűek és egyben nagyszerűek is! Mi jut egyből esz...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
