Miről szól a shiatsu?
A masszázs neve két japán szóból – nyomás és ujj – eredeztethető. A 20. század elején Tokurijo Namikoshi fejlesztette ki anatómiai ismereteire és titkos tibeti gyógymódok alapján. Lényege, hogy a test néhány területére nyomást gyakorolnak, ami a vérkeringés felélénküléséhez vezet, ami a test megfiatalításának legelemibb szükséglete. Nem is masszázs zónákról, hanem inkább pontokról kell beszélnünk. Ha a szem körüli pontokat vesszük figyelembe, a shiatsu segít:
- Erősíteni az izmokat;
- Halványítani a szarkalábakat;
- Növelni a bőr rugalmasságát;
- Normalizálni a faggyútermelést.
Érintett terület: a szem belső sarka a szem és az orrnyereg között
Helyezd a mutatóujjadat a megfelelő pontra, és végezz egy merőleges mozdulatot az ujjaiddal, anélkül, hogy húznád a bőrt vagy az izmot. Akár „villát” is alkothatsz az ujjaiddal, és a külső és a belső szemzugra is egyaránt nyomást gyakorolhatsz.
Időtartam: 3 másodperc
Ismétlés: 3 alkalommal
OLVASS TOVÁBB!
Nyári simaság: tartós szőrtelenítés otthon IPL-lel
A tartós szőrtelenítés otthon egyre népszerűbb megoldássá válik, hiszen sokan szeretnének megszabadulni a mindennapos borotválás vagy...
SZÉPSÉGHarc a pigmentfoltok ellen: Hatóanyagok és rutinok a ragyogó bőrért
A pigmentfoltok kialakulása - legyen az a napfény, pattanások utáni gyulladások vagy hormonális hatások következménye - sokak számára ...
SZÉPSÉGA tökéletes kézfej: ápolási rutin és szépségtrükkök
Kezeink folyamatosan ki vannak téve a környezeti hatásoknak, esetenként a hidegnek, a szélnek, a napfénynek és a különböző szennyeződ...
Hogyan válts könnyedebb, természetes hidratálásra?
A bőr megfelelő hidratálása elengedhetetlen az egészséges megjelenés érdekében....
SZÉPSÉGAz Aveeno az érzékeny bőr szakértője
Bőrszárazság? Egyenetlen bőrfelszín?...
SZÉPSÉGVichy tippek a leggyakoribb hajproblémák ellen
Mik a leggyakoribb hajproblémák? Mit tehetünk ellenük?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK