Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon

2025. 07. 02. Ottó

NAPI HOROSZKÓP >

NAPI TAROT >

NAPI ANGYAL >

SZÉPSÉG

8 tipp, hogy smink nélkül is vonzó és szép legyen a megjelenésed

Szerző:

Szabó Anna

A természetes szépség belülről fakad, de ehhez a külsődre is oda kell figyelned. Mutatunk néhány tippet, amik segítségével kívül-belül tündökölhetsz.

Tekintve, hogy a világ mekkora hangsúlyt és figyelmet fektet a sminknek köszönhető szépségre, nem csoda, ha mi nők hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy önmagunkban is milyen csodálatosak vagyunk. Az eltérő testalkat, méret és jellemvonásaink azok, amik olyan egyedülállóvá tesznek bennünket. Meg kell tanulnunk jobban értékelni magunkat, és elfogadni, hogy olyanok vagyunk, amilyenek. Íme, néhány tipp, hogyan lehetsz smink nélkül is vonzó:

Egészséges étkezés

Vannak, akik számára ez egyértelmű, mégsem maradhatott ki a listából. Mindenkinek tudnia kell, hogy a bevitt táplálék igenis hatással van a külső megjelenésünkre. Ha tápanyagokban gazdag, magas Omega3 zsírsavtartalmú ételeket fogyasztunk, az csodákat tud tenni a bőrrel, a hajjal és a körmökkel. A nagyobb mennyiségű zöldség- és gyümölcsfogyasztás pedig a hangulatodat is emeli – márpedig ki ne szeretne egyszerre szép és boldog lenni?