LELKIPATIKA

Lehet, hogy kimerült a lelked? – Íme, 10 ékes jele, hogy így van

Egy kihívásokkal teli időszak hatására gyakran produkálunk fizikai tüneteket: fájdalmat, fáradtságot, ürességet tapasztalhatunk. Ilyenkor beszélünk a lélek kimerültségéről. Túl sok nehézségen vagy túl, a lelked megrogyni látszik. Olvasd el, milyen érzés ez és mit lehet tenni ellene.

Ha a lelked elfáradt, azt az egész testedben érzed, mentálisan és fizikálisan is. Ha úgy érzed, ennél is komolyabb pszichés problémákkal küzdesz, ne habozz felkeresni egy szakembert. 

1. Nincs semmi erőd

A mentális kimerültség fizikai fáradtsághoz vezet. Ilyenkor sokkal több energiára van szükséged, hogy elkezdhesd a napot vagy mosolyogj. Könnyen meglehet, hogy folyton csak aludnál: korábban fekszel le, később kelsz, szundítasz napközben. Legalábbis ezt szeretnéd tenni. Máskor pedig hiába érzed magad hullafáradtnak, képtelen vagy kikapcsolni az elmédet és álomba szenderülni. Ez pedig rányomja a bélyegét az energiaszintedre a nap során.
 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL