Szabó Anna
Az, hogy a telefonodat még a mosdóba is magaddal viszed, nemcsak az egészségedre lehet káros, hanem hatással lehet az elmédre és a munkádra is. Íme, néhány fontos ok, amiért érdemes leszokni erről.
Ha hosszabb időt töltünk a vécén, miközben a telefon eltereli a figyelmünket, az komoly problémákat jelenthet az izmaink számára. Különösen az olyan szerveink „csúszhatnak” meg, mint a belek, a húgyhólyag és hüvely, mert a medencefenék izma már nem elég erős ahhoz, hogy megtartsa őket. Ez részben a felvett testtartásunknak köszönhető, különösen, ha sokáig ülünk a vécén.
OLVASS TOVÁBB!
Korai felismerés és tudatos ellátás: változóban az orvoslás
A genetikai vizsgálatok, a mesterséges intelligencia és a digitális betegadatok új lehetőségeket adnak az egészségügynek....
KÖZÉRZETMiért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
KÖZÉRZETMell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
Intim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
KÖZÉRZETTeljes állás gyerek mellett: hogyan kerüljük el a szülői kiégést?
A bölcsőde vagy óvoda, a karrier és a mindennapi teendők között sok szülő eléri a teljesítőképessége határát. Vannak azonban olya...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
