Lehet, hogy érezted már néhányszor, hogy jólesne megmasszírozni a két szemöldököd közti részt. Nos, úgy látszik, az ösztöneid nem csalnak. Ha ugyanis ezt a pontot masszírozod, azzal képes leszel növelni a koncentrációt, csökkenti a stresszt, elmúlik a fejfájás és ellazítja a szemeidet (főképp, ha sokat ültél a gép előtt). A kínai orvoslás úgy tartja, még az intuíciót is növeli ennek a területnek a stimulálása.
Mit tegyél?
Egyszerűen nyomd meg ezt a pontot finoman a két szemöldököd között, és mozgasd függőlegesen felfelé az ujjad, körülbelül 3 cm magasságig. Gyakorolj nyomást erre a pontra 45-60 másodpercig.
A kutatók szerint ez az eljárás aktivál egy olyan területet az agyban, amely segít csökkenteni a belső feszültséget. Elősegíti a bőr rugalmasságát a szem és a száj környékén, emellett beindítja a regeneráló folyamatokat.
Most már tudod, mit kell tenned, ha fáradt a szemed és fáj a fejed – ezeket megszüntetni mi sem egyszerűbb!
OLVASS TOVÁBB!
7 termék, amit jobb, ha soha nem vásárolsz meg a szupermarketekben!
Sokszor elég egy szép csomagolás, és az áru már el is kelt. Gyakran nem is gondolod át, hogy mit is emelsz le a szupermarketek polcairól,...
KÖZÉRZETPuffadsz vagy gyötörnek a gázok? - Ezek az egyszerű, de hatásos tippek segítenek az emésztéseden!
Szeretnél egy nagyszerű megoldást a zavartalan emésztéshez? Mutatunk 9 egyszerű, de annál hatásosabb módszert, amivel elkerülheted az o...
KÖZÉRZETAzonos időben felébredsz minden éjjel? - Szorosan kapcsolódik egy-egy problémához!
Az élet tele van olyan kérdésekkel és rejtélyekkel, amelyeket a tudomány rendszerint félreért. Vannak olyan dolgok, amikre nincs konkrét...
Ezért nem isznak a japánok vizet étkezés közben – Megfontolandó!
Szinte mindannyian szívesen fogyasztunk el étkezés közben egy nagy pohár vizet jéggel és egy szelet citrommal, ám Japánban ez nem szoká...
KÖZÉRZET5 lehetséges oka annak, hogy a reggeli ébredés után fáradtnak érzed magad
Ha éjszaka 7-9 órát alszol, akkor reggel általában kipihentnek és frissnek érzed magad. Persze, lehet, hogy nehezen megy az ébredés, de ...
KÖZÉRZETKimerültnek érzed magad? - 10 módja, hogy növeld az energiaszintedet
A mai rohanó világban sokan folyamatosan kimerültnek, fáradtnak érzik magukat. Számos természetes módja van azonban annak, hogy növeljü...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK