Lehet, hogy érezted már néhányszor, hogy jólesne megmasszírozni a két szemöldököd közti részt. Nos, úgy látszik, az ösztöneid nem csalnak. Ha ugyanis ezt a pontot masszírozod, azzal képes leszel növelni a koncentrációt, csökkenti a stresszt, elmúlik a fejfájás és ellazítja a szemeidet (főképp, ha sokat ültél a gép előtt). A kínai orvoslás úgy tartja, még az intuíciót is növeli ennek a területnek a stimulálása.
Mit tegyél?
Egyszerűen nyomd meg ezt a pontot finoman a két szemöldököd között, és mozgasd függőlegesen felfelé az ujjad, körülbelül 3 cm magasságig. Gyakorolj nyomást erre a pontra 45-60 másodpercig.
A kutatók szerint ez az eljárás aktivál egy olyan területet az agyban, amely segít csökkenteni a belső feszültséget. Elősegíti a bőr rugalmasságát a szem és a száj környékén, emellett beindítja a regeneráló folyamatokat.
Most már tudod, mit kell tenned, ha fáradt a szemed és fáj a fejed – ezeket megszüntetni mi sem egyszerűbb!
OLVASS TOVÁBB!
Kímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
Immunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK