Nézd végig az alábbi tüneteket. Melyeket tapasztalod magadon?
• Szédülés
• Nem megfelelő alvás
• Energiavesztés
• Súlygyarapodás/fogyás nehézsége
• Állandó éhség
• Szorongás
• Hangulatingadozás
• Reggeli puffadás
• Magas vérnyomás
Szakemberek szerint gyakorlatilag minden nőnek van bizonyos fokú leptinrezisztenciája. Ez a hormon az energiát irányítja, kulcsszerepet játszik a pulzusszám, a stresszreakció és az anyagcsere szabályozásában. A leptin a test legerősebb szabályozója.
Ám, ha túl sok van belőle, akkor a tested nem hallja meg az üzeneteit. Az eredmény? Leptin rezisztencia. Olyan ez, mint egy riasztó. Amikor megszólal, az első 10 másodpercben mindenki felfigyel rá. Ha azonban kiderül, hogy nem egy betörés miatt riaszt ott be, akkor úgy kezeljük, mint egy általános zajt. A test ugyanezt csinálja, amikor a hormonszintje túlzottan megemelkedik. Szakemberek szerint a magas cukortartalmú/szénhidráttartalmú étrend növeli a leptinszintet.
OLVASS TOVÁBB!
Kilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
KÖZÉRZETVigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
Mi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETA szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK