1. Lassú reakcióidő

Az ember reakció ideje az életkorral egyre lassabbá válhat. Amikor fiatal vagy, nagyon gyorsan tudsz reagálni, történjen bármi is, de ahogy idősödsz, a törött csészék, vagy az autóbalesetek száma jelentősen megnőhet. Hogy megbizonyosodj arról, hogy ezeket nem a fáradtság és a kimerültség okozza, végezd el a következő tesztet:

- Vegyél egy 40 centis vonalzót;
- Tartsd nyitva a tenyered, mintha kézfogásra nyújtanád;
- Kérj meg valakit, hogy tartsa a tenyered fölött a vonalzót a legnagyobb számmal lefelé. Ezután kérd meg, hogy hirtelen engedje el a vonalzót és neked meg kell próbálnod elkapni, amilyen gyorsan csak tudod.
- Ismételd meg a tesztet legalább 3 alkalommal, jelöld meg a számokat, amelyeknél sikerült elkapnod a vonalzót, majd add össze a végeredményt.

A 25 centi normális a 20-30 évesek számára. A 40 centi a jó eredmény a 40 és 50 év közöttieknek. Ha azonban az eredmény alacsonyabb, mint ezek a számok, az azt jelentheti, hogy a testedben felgyorsult az öregedési folyamat.