Szabó Anna
Sokan nem tudják, hogy milyen sok embernek alakult ki étkezési zavara a túlzásba vitt diétáktól és edzésektől. Ez a cikk nőknek és férfiaknak egyaránt szól, legyenek bármilyen korosztályban, legyen bármilyen testalkatuk – sokan nem is tudják, hogy mekkora veszély fenyegeti őket. Összegyűjtöttünk néhány figyelmeztető jelet, melyek akár komolyabb étkezési zavarok előjelei is lehetnek.
Sokan viccelődnek ezzel, és nincs is vele probléma. Ha azonban mindent ennek rendelsz alá, lehet, hogy fel kellene keresned egy orvost. Ez egy gyakori probléma, ugyanakkor, ha megpróbálsz egészséges kapcsolatot kiépíteni azzal, amit eszel, már tettél egy lépést a gyógyulás felé.
OLVASS TOVÁBB!
A kulturális alkalmazkodás mint készség: amikor megtanulunk kényelmesen élni a komfortzónán kívül
A kulturális alkalmazkodás ma már nem valami fancy extra képesség, hanem alapvető túlélési skill egy olyan világban, ahol folyamatosan ...
KÖZÉRZETDigitális fogászat - Az intraorális szkenner varázsa
Az utóbbi évek technológiai fejlődése forradalmi újításokat hozott a fogászat világában is, így mára külön fogalomként említhetj...
KÖZÉRZETHogyan erősíthetjük meg az immunrendszerünket
A vírusoknak szezonjuk van. Hogy az immunrendszer mennyire jól küzd meg velük, az rajtunk is múlik....
Tippek a nagy evés ellen az ünnepeken
A zsíros ételek és az alkohol megterhelik a gyomrot és a májat. A szakértők mozgást javasolnak....
KÖZÉRZETAmikor a szorongás irányít - 5 jel, amit nem veszel észre
A szorongás sokak számára egyet jelent a folyamatos feszültségérzéssel vagy súlyosabb esetekben pánikrohamokkal, pedig a valóság enné...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
