Szabó Anna
Te is megdöbbentőnek fogod találni ezt a 8 tévhitet:
Ez igazából nem annyira ijesztő, mint amilyennek tűnik. A burgonya káliumot, magnéziumot és vasat tartalmaz. Van azonban néhány dolog, amit észben kell tartanod. A főtt burgonya 100 grammjában 80 kalória van, a sült krumpliban azonban 317 kalória. Ráadásul, ha különböző szószokba mártogatod, a kalóriák száma tovább növekedik. A tészta helyzete egy kicsit bonyolultabb. 100 gramm cérnametélt 114 kalóriát tartalmaz, míg a durumlisztből készült tészta 230-at. Azonban a durumól készült tészta több rostot tartalmaz, mint a fehérlisztből készült.
OLVASS TOVÁBB!
Korai felismerés és tudatos ellátás: változóban az orvoslás
A genetikai vizsgálatok, a mesterséges intelligencia és a digitális betegadatok új lehetőségeket adnak az egészségügynek....
KÖZÉRZETMiért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
KÖZÉRZETMell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
Intim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
KÖZÉRZETTeljes állás gyerek mellett: hogyan kerüljük el a szülői kiégést?
A bölcsőde vagy óvoda, a karrier és a mindennapi teendők között sok szülő eléri a teljesítőképessége határát. Vannak azonban olya...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
