Szabó Anna
Ezek lehetnek az okai annak, hogy éjszaka ugyanabban az időpontban ébredsz fel:
Horkolás esetén a légutak részben vagy teljesen elzáródnak, ami ismétlődően megakadályozza a légzést. Ilyenkor azért riadsz fel, mert csökken a véredben az oxigén szintje. A horkolás mellett érezhetsz fejfájást, száraz szájat, mellkasi fájdalmat, fokozott álmosságot és hangulatingadozást.
Mit tegyél: Ha megvan a diagnózis, az orvos javasolhatja, hogy egy speciális készülék használatával tartsd nyitva a légutakat, miközben alszol. Néhány esetben egy műtét segíthet könnyebbé tenni a légzést azzal, hogy korrigálják a nyelv és az állkapocs helyzetét.
OLVASS TOVÁBB!
Vérplazma: az életmentő folyadék és annak adományozása
Vajon tudtad, hogy a vérplazma szállításakor folyamatosan -30 °C alatt kell tartani ezt az értékes anyagot?...
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETMérgező párkapcsolatok - A testedre is hatnak
Gyakran megesik, hogy egy diszfunkcionális párkapcsolatban az érzelmi manipuláció és a folyamatos feszültség láthatatlan marad a külvil...
Mire figyeljünk, amikor pilates képzést választunk?
Megfigyelhető, hogy az elmúlt években jelentősen megnőtt az érdeklődés a gépekkel végzett - különösen a reformer és fél Cadillac -...
KÖZÉRZETNők 40 kedvezményes nyugdíj - Hogyan működik, kinek jár, és mire érdemes figyelni?
Egy lehetőség, amely sok nő életét teljesen átrendezheti....
KÖZÉRZET6 tipp, amitől újra magabiztosnak érezhetjük magunkat
Vannak időszakok, amikor valahogy kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
