Szabó Anna
Sok ember nincs tisztában azzal, hogy genetikailag módosított élelmiszereket fogyaszt, ahogy azzal sem, hogy olyan marhából készülnek bizonyos ételek, amiket gyógyszerekkel és hormonokkal kezeltek. Most megmutatjuk azt a 7 élelmiszert, amit mindenképpen érdemes elkerülni:
{KEPGALERIA}
7. Fehér kenyér
Ellentétben a teljes kiőrlésű kenyérrel, amely gazdag rostban és összetett szénhidrátokban, a fehér kenyér nem rendelkezik valódi tápértékkel. A legtöbb fehér kenyér finomított lisztből készül, amely miatt kimaradnak a fontos tápanyagok. A fehér kenyérben lévő finomított szénhidrát könnyű és gyors felszívódása miatt, a glükóz szint megnövekszik a szervezetben, a cukorbetegek számára ez tehát nagyon káros. Emellett emésztési problémákat is okozhat.
OLVASS TOVÁBB!
Ünnepi rohanás? Maradj nyugodt és kiegyensúlyozott természetes stresszoldókkal
Ismerős az érzés, amikor decemberben minden egyszerre zúdul rád?...
KÖZÉRZETHogyan lehet biztonságosan edzeni a téli szezonban?
Sokan várják az év végét, hiszen nincs is hangulatosabb a téli hónapoknál....
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
A női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
