KÖZÉRZET

6 ok, amiért naponta érdemes fokhagymás fogyasztani

A világ minden táján emberek milliói esznek mindennap fokhagymát, de nem sokan tudják, hogy valójában igencsak jótékony hatásai vannak az egészségünkre. Az ókori egyiptomiak, görögök, babilóniaiak és kínaiak már tudtak a fokhagyma egészségügyi előnyeiről, ezért széleskörben is használták.

Íme, 6 ok, amiért érdemes alkalmazni a mindennapos főzés során ezt a csodaszert.

Megfázás és influenza

A fokhagyma erőteljes immunerősítő, ezáltal segít, hogy könnyebben leküzdhesd a megfázást vagy az influenzát. A nyers fokhagyma fogyasztása a legajánlottabb, ezért influenza szezonban érdemes megenni néhány gerezd nyers fokhagymát, vagy készíts fokhagyma teát gyömbérrel és mézzel, hogy az íze elviselhetőbb legyen.
 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL