KÖZÉRZET

6 ok, amiért érdemes rendszeresen szaunázni

A szaunázás már hazánkban is elterjedt, mégis kevesen élnek ezzel a lehetőséggel. A szájhagyomány szerint a finnektől ered, viszont ha megtudod, hogy mennyire jótékony hatással bír a szervezetedre, te is beépíted majd az életedbe.

Erősödik az immunrendszered

A forró száraz levegőn a baktériumok és a vírusok elpusztulnak. Emellett olyan immunvédelmet  segítő anyagok szabadulnak fel a szervezetedben, amelyek segítenek felvenni a harcot a fertőzésekkel szemben. Őszi- téli nyálkás hideg időben, különösen érdemes a heti egy szaunázást beiktatnod a napjaidba.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL